Le blog

Comment sortir du burn-out et revivre pleinement? (Nouveau)

Comment sortir du burn-out et revivre pleinement? (Nouveau)

Sortir du burn-out : qu'est-ce qu'un burn-out ? Définition simple du burn-out : comprendre pour mieux sortir du burn-out. Le burn-out est un état d'épuisement physique et mental qui découle d'une exposition prolongée à un stress excessif, que ce soit dans le cadre...

psychologue quimper ou sophrologue? (nouveau)

psychologue quimper ou sophrologue? (nouveau)

Voici un article qui pourra vous permettre de faire la différence entre un sophrologue et un psychologue quimper. Vous êtes stressé, anxieux, vous risquez le burn-out ou le traversez ? Vous hésitez entre un sophrologue ou un psychologue quimper ? Je vous invite à lire...

L’hypnose quimper versus la sophrologie (nouveau)

L’hypnose quimper versus la sophrologie (nouveau)

La sophrologie et l'hypnose quimper sont deux approches thérapeutiques. Elles ont des différences significatives en termes de méthodes, objectifs et applications. Même si l’hypnose et la sophrologie reposent sur les mots, elles ne soignent pas les maux de la même...

sophrologue quimper : comment choisir celui qui VOUS convient?

sophrologue quimper : comment choisir celui qui VOUS convient?

Pourquoi choisir un sophrologue quimper spécialisé? Avant de s’engager dans une thérapie, nous sommes parfois sceptiques. Certes, on a besoin d’aide. Mais, on pense à tort, être tellement enfermé dans notre mal-être qu’on a du mal à croire qu’on puisse aller mieux....