Choisissez un accompagnement spécifique au fort surpoids et à l’obésité : avec une comportementaliste alimentaire et un coach à vos côtés.
Vous vous sentez découragé par ce combat, fatigué de lutter : vous ne savez plus quoi faire
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A cause d’évènements de la vie, du stress, de mauvaises habitudes, de régimes.
- La nourriture est devenue objet de contrôle, de compulsions, de restriction, de frustration.
- Vous n’arrivez pas à perdre du poids depuis des mois, des années.
- Vous ne savez pas par quoi commencer.
- Vous avez de multiples douleurs articulaires qui vous freinent au quotidien.
- Vous n’arrivez plus à profiter de votre familles, enfants et amis.
- Vous manquez de confiance et de motivation.
- Vous ne parvenez pas à tenir vos objectifs.
Ca n’est pas de votre faute, ni une fatalité…Vous méritez LE MEILLEUR pour vous!
- C’est normal de ne plus savoir comment revenir à son poids d’équilibre : les mensonges du lobbying des régimes nous a totalement détournés d’une alimentation normale/instinctive…pourtant…
- AUCUN aliment n’est interdit.
- AUCUN aliment ne fait grossir.
- C’est notre comportement alimentaire qui nous amène au surpoids.
- C’est en le rééduquant que tout naturellement cela permet de retrouver son poids d’équilibre.
- JE VOUS ASSURE QUE CELA S’ ACQUIERT…
- C’est le seul objectif réaliste et bienveillant pour des résultats définitifs.
Imaginez-vous vous sentir mieux dans votre corps et serein dans votre rapport à l’alimentation
- En ayant développé toutes les aptitudes pour retrouver votre poids d’équilibre et le maintenir, tout ça dans le plaisir et la bienveillance!
- Vous retrouverez une meilleure forme physique et psychologique
- Vous regagnerez du souffle, de l’énergie, de la mobilité.
- Vous retrouverez les plaisirs simples, comme profiter pleinement des moments avec vos proches
- Vous saurez définitivement comment faire pour atteindre vos objectifs, vous n’aurez plus de questions à vous poser.
- Vous aurez ancré en vous la motivation et la confiances pour de bon
Je m’appelle Hélène Caroff et je suis comportementaliste alimentaire, sophrologue et hypnothérapeute
Je vous assure qu’il vous est possible de revenir à votre poids d’équilibre.
Sans régime déguisé.
Sans compter des calories ou des points.
Sans méthode intenable ou malveillante.
Sans bonbons amaigrissants ou autre…
En apprenant à revenir à une alimentation normale, naturelle : manger de tout, vous faire plaisir et retrouver votre poids d’équilibre…
Et en résolvant les causes qui vous ont poussé vers l’alimentation, pour un changement profond et définitif.
Et moi c’est Renaud, je suis coach sportif spécialisé dans le fort surpoids et obésité
❌ Je ne vous accompagne pas pour faire des heures et des heures de cardio…
❌Je ne vous accompagne pas vous que vous vous retrouviez en souffrance…
✅Au contraire, je vous accompagne pour y mettre fin!
✅Pour développer non pas de nouvelles habitudes mais attitudes.
✅Je vous accompagne pour vous remettre en marche très progressivement, à votre rythme, selon vos besoins.
✅Pour tendre vers ce qui est bon pour vous.
✅Dans la bienveillance.
✅Pour faire émerger l’envie et le plaisir de.
✅Pour vous que vous sachiez quoi faire et comment le faire par rapport à votre situation.
✅Sans saut, sans impact. En toute sécurité.
✅Pour vous permettre une transformation profonde et durable.
Comment nous pouvons vous aider?
Rééducation du comportement alimentaire
-Rééquilibrer votre assiette et y ramener du PLAISIR (SANS REGIME/FRUSTRATION)
-Apaiser grignotages, compulsions et hyperphagie…
-Retrouver un rapport serein à l’alimentation
Hypnose perte de poids (avec ou sans anneau gastrique virtuel)
-Réapprendre à manger en fonction des besoins de votre organisme.
-Traiter la cause de ce qui vous pousse à…
-Ancrer définitivement de nouveaux comportements alimentaires
Accompagnement 360°
-Rééducation alimentaire / hypnose
+
Activité physique adaptée chez vous, pour retrouver votre santé et booster votre perte de poids
Ce qu’ils en ont pensé…
Est-ce que notre accompagnement est fait pour vous?
- Vous êtes en fort surpoids ou en situation d’obésité.
- Vous souhaitez retrouver votre poids d’équilibre et un rapport serein à l’alimentation, pour de bon.
- Vous ne cherchez pas une solution miracle mais vous voulez construire une solution durable.
- Vous souhaitez un accompagnement qui va au bout des choses en prenant en charge toutes les causes : comportement alimentaire, équilibre de l’assiette et activité physique.
- Vous avez besoin de savoir quoi faire et comment faire.
- Sans régimes, sans compter les calories, sans vous interdire des aliments : le tout dans la bienveillance, en vous respectant.
- Vous souhaitez vous libérer de cette lutte contre l’alimentation, contre votre poids, contre vous même.
- Vous avez besoin de vous sentir soutenu, accompagné, guidé au plus près au quotidien et le temps nécessaire.
Deux accompagnements possibles suivant votre situation
Hypnose & rééducation du comportement alimentaire
Ou
Accompagnement 360° (avec en + l'accompagnement d'un coach sportif spécialisé)
Evaluez à quel point les fausses croyances pèsent sur la balance…(c’est toujours surprenant et instructif!)
Appelez moi si vous souhaitez en discuter