Découvrez comment se déroule mon accompagnement en nutrition et psychonutrition à Quimper et France entière (visio) , puis consultez les témoignages des personnes que j’ai accompagnées.
Pour sortir d’une vie dictée par l’alimentation, le poids, la culture des régimes : se libérer dans son corps, dans sa tête, dans son coeur
Pour acquérir les repères justes d’une perte de poids durable et bienveillante, sans avoir besoin de régime, de compter des points, des calories, sans compléments alimentaires, sans frustration…sans lutte
Un comportement alimentaire rééduqué, un équilibre intérieur retrouvé, pour ne jamais avoir à faire machine arrière
Pour renouer avec l’alimentation : ne plus avoir à se poser 1000 questions si c’est bien ou pas, ne plus avoir à s’interdire, se restreindre, se promettre…pour se libérer de ce poids mental
Pour être autonome, à vie et plus jamais avoir besoin de qui que ce soit.
Pour développer non pas de la motivation, ça ne tient pas dans le temps… mais une nouvelle mouvance, un nouvel état d’esprit : vouloir désormais le meilleur pour soi, faire de soi sa priorité
Pour un soutien humain, proche, pour que vous ayez toutes les clés en main
Pour non pas une solution miracle, mais construire une solution durable et surtout PLAISANTE & HEUREUSE
Pour se servir d’outils comme la sophrologie et l’hypnose pour apaiser les émotions, l’histoire de vie… qui amènent à la nourriture et aux grignotages
Ne plus se sentir seule et perdue
Hélène Caroff
Bureau : 4 allée françois Diune, 29000 Quimper
Zone d’intervention (visio) :
France entière, Luxembourg, Suisse, Belgique
Quimper – Pont l’Abbé – Brest – Lorient – Vannes – Rennes – Concarneau – Dourarnenez – Câteaulin – Carhaix