A quoi s’attendre ?

Une fois le moment idéal fixé pour s’entretenir par téléphone, je vous appelle. 

Je vous poserai quelques questions pour mieux vous connaître (ainsi que votre problématique) afin de m’assurer que je puisse vous aider.

 À la fin de cet appel, nous pourrons programmer ensemble notre première séance, si vous êtes d’accord et que de mon coté, je sais que je peux vous accompagner. 

La première séance, se déroule en deux étapes :

La première partie, c’ est la session d’accueil : 

– vous me posez toutes les questions que vous pourriez avoir, 

– nous échangeons afin que je comprenne au mieux vos attentes et vos besoins, puis

– nous déterminons ensemble votre objectif avec précision. La puissance est dans la précision ! 

Elle est importante autant pour vous que pour moi, pour faire connaissance tranquillement, afin de vous sentir à l’aise et en confiance ensemble, vous permettre de mettre des mots sur vos maux.

En fonction de votre objectif, je déterminerai ainsi l’accompagnement le plus adapté pour vous, pour que vous puissiez le plus rapidement possible réaliser votre objectif professionnel. 

Cette séance sera également l’occasion de vous expliquer ma méthodologie.

Seconde partie : on commence l’accompagnement.

Suivant VOTRE besoin :

• Pour vous éviter ou vous libérer du burn-out

-De 8 à 12 séances individuelles (en présentiel ou visio) de sophrologie spécialement conçues pour éviter ou se relever du burn-out. Ces séances vont vous permettre de développer un nouveau mode de fonctionnement qui va venir contrecarrer le précédent qui vous met à mal.

En parallèle, je vous amènerai à impulser du positif dans votre vie grâce à un accompagnement quotidien en psychologie positive : pour voir les choses sous un autre angle, développer votre capacité à être heureux. Pour que vous deveniez acteur de votre vie et vous permettent d’évoluer vers une vie plus épanouissante et satisfaisante.

• Pour vous relever du burn out et trouver LE job qui VOUS correspond

-Un accompagnement complet sur une période de 3 mois (selon vos disponibilités). Suite à notre premier rdv, je préparerai l’ensemble de vos séances de sophrologie et de psychologie positive dont je vous communiquerai quotidiennement les supports (audio, visuel, pdf) et que vous pourrez ainsi prendre le temps de suivre tranquillement à votre rythme. En parallèle, nous nous retrouverons chaque semaine pour le suivi de votre bilan de compétences.

Pour que vous obteniez des résultats, il faut pouvoir se voir régulièrement.

Aussi, nous définirons ensemble la régularité de vos séances en tenant compte de vos impératifs.